Resumen del episodio
El poder de encontrar un equilibrio saludable y de bienestar está en la decisión que tomas por y para ti.
El poder de encontrar un equilibrio saludable y de bienestar está en la decisión que tomas por y para ti.
Episodios
Sánate (Parte 2)
EscuchadoEl poder de encontrar un equilibrio saludable y de bienestar está en la decisión que tomas por y para ti.
Sánate (Parte 1)
EscuchadoEn ocasiones debatimos con nosotros mismos y dejar de pensar no es la solución, pues a veces necesitamos del apoyo de alguien para ver hacia nosotros y así encontrar una respuesta.
Supérate
EscuchadoEl creer en ti puede hacer la diferencia para enfrentar los miedos que te impiden crecer, sé el impulso que necesitas. Tú tienes la decisión.
Consiéntete
EscuchadoParte de la meta del amor propio es actuar para darnos prioridad y consentirnos. Hoy es el día para iniciar ese proceso que sin duda mejorará tú autoestima y el ánimo, así que consiéntete.
Ámate
EscuchadoEl amor aunque es un sentimiento con múltiples definiciones juntos desde la experiencia recorremos este camino lleno de emociones que hoy decidimos vivir y sentir.