Resumen del episodio
Send us Fan Mail Seamos sinceras: ¿quién no ha escuchado en estos días a una prima, vecina o amiga decir que bajó 30 libras en un mes porque se está “pullando”? 😅 Entre la presión social, el vestido para la boda que no cierra y la desesperación por ver cambios rápidos en el espejo, es facilísimo caer en la tentación de buscar atajos. Pero hoy nos sentamos en Contravía con mi doctora y amiga Daniela León para quitarnos las máscaras y hablar de lo que nadie te cuenta: 💉 ¿Qué son realmente los...
Send us Fan Mail Seamos sinceras: ¿quién no ha escuchado en estos días a una prima, vecina o amiga decir que bajó 30 libras en un mes porque se está “pullando”? 😅 Entre la presión social, el vestido para la boda que no cierra y la desesperación por ver cambios rápidos en el espejo, es facilísimo caer en la tentación de buscar atajos. Pero hoy nos sentamos en Contravía con mi doctora y amiga Daniela León para quitarnos las máscaras y hablar de lo que nadie te cuenta: 💉 ¿Qué son realmente los...
Episodios
La verdad detrás de las pullas para adelgazar
EscuchadoSend us Fan Mail Seamos sinceras: ¿quién no ha escuchado en estos días a una prima, vecina o amiga decir que bajó 30 libras en un mes porque se está “pullando”? 😅 Entre la presión social, el vestido para la boda que no cierra y la desesperación por ver cambios rápidos en el espejo, es facilísimo caer en la tentación de buscar atajos. Pero hoy nos sentamos en Contravía con mi doctora y amiga Daniela León para quitarnos las máscaras y hablar de lo que nadie te cuenta: 💉 ¿Qué son realmente los...
¿Por qué atraemos a personas tóxicas? | Thelma en Contra Vía
EscuchadoSend us Fan Mail ¿Por qué atraemos a personas tóxicas a nuestra vida? Analizamos cómo establecer límites y sanar vínculos que ya no nos aportan. En este episodio de Contra Vía Podcast, recibimos nuevamente a nuestra querida Thelma Constan para tener una conversación honesta sobre esos patrones que repetimos. A veces, el problema no es solo quien llega a nuestra vida, sino lo que permitimos en nuestras relaciones personales. Hablamos sin filtros sobre cómo identificar dinámicas de desgaste y ...
Más allá de los roles: Una conversación honesta con Doris y Arisa
EscuchadoSend us Fan Mail ¿Alguna vez has terminado el día sintiendo culpa porque piensas que no estás siendo la mamá que tus hijos necesitan? La culpa materna, el cansancio y la presión de querer hacerlo todo bien pueden convertir la maternidad en una carga mucho más pesada de lo que imaginábamos. En este episodio de Contravía Podcast, Magi Phaneer se sienta a conversar con Doris y Arisa sobre la maternidad real: esa que tiene días hermosos, pero también agotamiento, errores, dudas, lágrimas y momen...
¿Amor propio o egoísmo? La diferencia importa | Lizzy Parra
EscuchadoSend us Fan Mail ¿El amor propio es pecado? ¿Poner límites significa que eres egoísta? Durante mucho tiempo, muchas personas han confundido humildad con anularse, perdonar con aguantarlo todo y “morir a uno mismo” con aceptar relaciones, palabras o situaciones que terminan destruyendo nuestra autoestima. En este episodio de Contravía Podcast, conversamos con Lizzy Parra sobre una pregunta que genera muchísimo debate dentro y fuera de la iglesia: ¿qué lugar tiene el amor propio dentro de la ...
La verdad sobre la maternidad inesperada y el matrimonio
EscuchadoSend us Fan Mail ¿Sientes que la maternidad te hizo "perder" un poco el ritmo con tu pareja? 🤱❤️ A veces nos da miedo admitirlo, pero el paso de ser solo dos a ser tres (o más) revoluciona todo. En este episodio de Contravía Podcast, me siento a conversar con mi querida amiga y escritora Yauri Ortega, y hablamos de eso que muchas vivimos pero poco se dice: cómo no desplazar al esposo cuando llegan los hijos y cómo encontrar a Dios en el "caos" de los procesos difíciles. Yauri nos abre su co...