Resumen del episodio
Has sido victima de uno estos estilos de pensar.
Has sido victima de uno estos estilos de pensar.
Episodios
7-
Cogniciones distorsionadas
EscuchadoHas sido victima de uno estos estilos de pensar.
6-
Relajate
EscuchadoUna podcast didicada para ti y tu bienestar.
5-
Identifica tus emociones
EscuchadoUn pequeno ejercisio para concierge mas.
4-
Como dormir mejor
EscuchadoConsejos para como dormir mejor
3-
Relajamiento muscular progresivo
EscuchadoRelaja tu cuerpo