255 - TU CORAZON CORRE: Nutrición e Hidratación, claves para no fallar
A tu Ritmo es el podcast de running que escuchan los corredores populares. Un programa de referencia del mundo del running, creado por Luis Blanco y presentado por Chema Martínez Pastor.
Un capítulo cada quince días, disponible cada dos lunes en este canal. Si te gusta correr, este es tu espacio.
A tu Ritmo, con Chema Martínez Pastor y Pablo Villalobos.
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Producido por Formato Podcast: https://formatopodcast.com/
255 - TU CORAZON CORRE: Nutrición e Hidratación, claves para no fallar
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Episodios
255-
TU CORAZON CORRE: Nutrición e Hidratación, claves para no fallar
Escuchado
lun., 01 jun. 2026
254-
TU CORAZÓN CORRE: Del sofá al maratón sin morir en el intento
Escuchado
lun., 25 mayo 2026
253-
TU CORAZÓN CORRE - Correr sin riesgo: lo que tu corazón necesita saber
Escuchado
lun., 18 mayo 2026
252-
Guía Completa sobre el Maratón de Boston: consejos, marcas y planificación - 15x12
Escuchado
lun., 13 abr. 2026
251-
Tu corazón CORRE: Salud cardiovascular y rendimiento con Luis Llano
Escuchado
lun., 23 mar. 2026
250-
¿Seguiremos corriendo dentro de 20 años? - 15x10
Escuchado
lun., 02 mar. 2026
249-
Superar el VACÍO después de un gran objetivo - Pablo Cantó de LA ZANCADA
Escuchado
lun., 09 feb. 2026
248-
No pasa nada: ¡es sólo agua! Consejos y anti-excusas para correr con lluvia - 15x08
Escuchado
lun., 26 ene. 2026
247-
No lo hagáis en casa: Las 4 San Silvestres de Pablo Villalobos 15x07
Escuchado
lun., 12 ene. 2026
246-
Análisis "post-mortem" del Maratón de Valencia, Sansilvestrada y cierre de año - 15x06
Escuchado
lun., 15 dic. 2025
245-
La moda en el running y el running en la moda, con Kike Marina - 15x05
Escuchado
lun., 24 nov. 2025
244-
Marketing deportivo, Behobia-San Sebastián y running femenino, con @maialen_landia - 15x04
Escuchado
lun., 10 nov. 2025
243-
Ultradistancia y un año desde la DANA, con Iván Penalba - 15x03
Escuchado
lun., 27 oct. 2025
242-
Una carrera de 100 años
Escuchado
lun., 13 oct. 2025
241-
Ahora sí: ¡Campeones del Mundo de Trail! con Antonio Martínez Pérez - 15x02 (y medio)
Escuchado
mar., 07 oct. 2025
240-
¡Campeones del Mundo de Trail! SALIDA NULA con Antonio Martínez Pérez - 15x02
Escuchado
lun., 29 sep. 2025
239-
Empezamos la temporada... ¡por todo lo alto! - 15x01
Escuchado
lun., 15 sep. 2025
238-
Más allá del running, con Luis Blanco - 14x21
Escuchado
lun., 07 jul. 2025
237-
Prendas recuperadoras y biomecánica de carrera, con Archit Navandar - 14x20
Escuchado
lun., 23 jun. 2025
236-
De recordman de los 100K a experto en zapas de Bikila, con JM González - 14x19
Escuchado
lun., 09 jun. 2025
235-
Entrenando en zonas peligrosas, con Almudena Ariza y Mikel Ayestarán - 14x18
Escuchado
lun., 26 mayo 2025
234-
Barbara Ruíz, una todoterreno del Trail Running - 14x17
Escuchado
lun., 12 mayo 2025
233-
Corredores con profesiones singulares y Maratón de Boston - 14x16
Escuchado
mar., 29 abr. 2025
232-
Campeonato de España de Maratón: todos los secretos - 14x15
Escuchado
lun., 14 abr. 2025
231-
Evolución de la mentalidad y la preparación del maratón, con José Carlos Jaenes - 14x14
Escuchado
lun., 24 mar. 2025
230-
TERTULIA: ¿Vivimos un nuevo 'boom' de las carreras populares? - 14x13
Escuchado
mar., 11 mar. 2025
229-
Sonrisas y Lágrimas del Maratón de Sevilla 2025 - 14x12
Escuchado
lun., 24 feb. 2025
228-
Cómo dominar las Superzapatillas: consejos y novedades - 14x11
Escuchado
lun., 10 feb. 2025
227-
De no poder correr a competir en Marcha Nórdica - 14x10
Escuchado
lun., 27 ene. 2025
226-
Consultorio - Cómo cumplir con tus OBJETIVOS (y PROPÓSITOS) runner de 2025 - 14x09
Escuchado
lun., 13 ene. 2025
225-
Mundial de 100kms y correr cuatro carreras el 31 de diciembre - 14x08
Escuchado
lun., 09 dic. 2024
224-
Running Rural y transmitir el valor del deporte a los niños, con Paula Mayobre - 14x07
Escuchado
lun., 25 nov. 2024
223-
ATR 14x06 - Correr dentro de túneles y sus cosas
Escuchado
lun., 11 nov. 2024
222-
ATR 14x05 - Efectos de la DANA en Alfafar y alrededores, con Iván Penalba
Escuchado
mar., 05 nov. 2024
221-
ATR 14x04 - Carlos Gazapo, @camarero_runner, campeón de ultradistancia y mundialista
Escuchado
lun., 28 oct. 2024
220-
ATR 14x03 - Maternidad, maratón y récords, con Marta Galimany
Escuchado
lun., 14 oct. 2024
219-
ATR 14x02 - La carrera de la Ciencia y un científico que corre
Escuchado
lun., 30 sep. 2024
218-
ATR 14x01 - Éxitos y sinsabores en la carrera deportiva de Pablo Villalobos
Escuchado
lun., 16 sep. 2024
217-
ATR 13x22 - Running, Casa de Campo y un anuncio (in)esperado
Escuchado
lun., 15 jul. 2024
216-
ATR 13x21 - Actitud Runner Positiva
Escuchado
lun., 01 jul. 2024
215-
ATR 13x20 - Motivación totémica para correr
Escuchado
lun., 17 jun. 2024
214-
ATR 13x19 - La lección de vida del maratón
Escuchado
lun., 03 jun. 2024
213-
ATR 13x18 - La Spain Backyard Ultra desde dentro
Escuchado
lun., 20 mayo 2024
212-
ATR 13x17 - La historia del corredor fantasma
Escuchado
lun., 06 mayo 2024
211-
ATR 13x16 - Una de policías
Escuchado
lun., 15 abr. 2024
210-
ATR 13x15 - Correr al ritmo de la glucosa
Escuchado
lun., 01 abr. 2024
209-
ATR 13x14 - Maikel desde La Milla
Escuchado
lun., 18 mar. 2024
208-
ATR 13x13 - Running y depresión
Escuchado
lun., 04 mar. 2024
207-
Relatos en Zapatillas #6 - El amigo que registra todos sus entrenamientos