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4535 - 【聰明慢老Ep.111】學會放下，是為了拿回自主權：丁菱娟：50歲後，重新對焦你的生命清單

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年過五十，腦中浮現的盡是「老、病、死」與長照焦慮？年輕時在職場衝刺，為家庭妥協留下的遺憾，是否偶爾在午夜夢迴時想起？更別說擔心退休後，日子只剩下吃喝玩樂和逛醫院的循環，到老了卻覺得人生沒意思⋯⋯ 事實上，50歲才是人生自主權最高的黃金時刻。憑藉著歲月洗鍊出的智慧與資源，50歲之後絕非走向凋零的黃昏，而是最好的契機——修補那些破碎的關係、傾聽身體的語言，並將生命的重心從「追求成就」轉向「創造意義」。本集節目邀請世紀奧美公關、影響力品牌學院創辦人丁菱娟，分享她退休後如何放慢腳步，重新安排生活優先順序，將人生下半場活得更豐盛、更完整。丁菱娟分享： - 50 歲後的重新定義 - 與過往自己和解的勇氣 - 退休準備與「第三人生」的經營 - 60 歲再創業的意義 - 面對健康、長照、生死主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者黃惠如來賓：影響力品牌學院創辦人丁菱娟製作團隊：樂祈、劉駿逸＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX ＊意見信箱：bill@cw.com.tw -- Hosting provided by SoundOn