Despertando Podcast

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Dudas Media

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.


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Categorias: Cultura y sociedad

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Hoy buscamos formas de regresar a nuestro centro y estar en equilibrio cuando pasamos por momentos difíciles.


En este episodio hablamos de:

  • Cómo manejar el caos
  • Técnicas para recuperar el equilibrio en nuestra vida
  • La importancia de conocernos para transitar la inestabilidad


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    Wed, 26 Jan 2022 - 0h
  • 461 - Minimalismo mental - Día 78 Año 2 
    Tue, 25 Jan 2022 - 0h
  • 460 - ¿Cómo despertar despertar sin cansancio? - Día 77 Año 2 
    Mon, 24 Jan 2022 - 0h
  • 459 - La importancia de tener sentido humor - Día 76 Año 2 
    Fri, 21 Jan 2022 - 0h
  • 458 - Volver a sentir entusiasmo - Día 75 Año 2 
    Thu, 20 Jan 2022 - 0h
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