El Sol de la Mañana
Resumen del episodio
Hemos traído a Marcos Vázquez (FitnessRevolucionario), para hablar de salud sin intentar convertir nuestra vida en un laboratorio.Hablamos de proteína, creatina, vitamina D, magnesio, melatonina y qué suplementos tienen realmente sentido.También entramos en Ozempic y otros fármacos GLP-1: cómo funcionan, qué ocurre con el músculo cuando se pierde peso muy rápido y qué puede pasar cuando dejas de utilizarlos. Le preguntamos por Marcos Llorente, tomar el sol, las luces rojas, el sueño y toda esta vuelta a hábitos más “ancestrales”.Y terminamos hablando de estoicismo, Hyrox y de si alguien que nunca ha entrenado puede empezar a hacerlo después de los 60.Una conversación sobre cómo vivir mejor sin obsesionarnos con hacerlo todo perfecto.🟡 LA PLACITA AMARILLANuevo podcast cada domingo a las 16:00.📸 Instagram:https://www.instagram.com/laplacitaamarilla/🌐 Web / contenido exclusivo:https://laplacitaamarilla.com/🎙️ PRESENTADO PORDarío — https://www.instagram.com/youpsico/Víctor — https://www.instagram.com/victor20193/
Hemos traído a Marcos Vázquez (FitnessRevolucionario), para hablar de salud sin intentar convertir nuestra vida en un laboratorio.Hablamos de proteína, creatina, vitamina D, magnesio, melatonina y qué suplementos tienen realmente sentido.También entramos en Ozempic y otros fármacos GLP-1: cómo funcionan, qué ocurre con el músculo cuando se pierde peso muy rápido y qué puede pasar cuando dejas de utilizarlos. Le preguntamos por Marcos Llorente, tomar el sol, las luces rojas, el sueño y toda esta vuelta a hábitos más “ancestrales”.Y terminamos hablando de estoicismo, Hyrox y de si alguien que nunca ha entrenado puede empezar a hacerlo después de los 60.Una conversación sobre cómo vivir mejor sin obsesionarnos con hacerlo todo perfecto.🟡 LA PLACITA AMARILLANuevo podcast cada domingo a las 16:00.📸 Instagram:https://www.instagram.com/laplacitaamarilla/🌐 Web / contenido exclusivo:https://laplacitaamarilla.com/🎙️ PRESENTADO PORDarío — https://www.instagram.com/youpsico/Víctor — https://www.instagram.com/victor20193/
Episodios
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#101 La verdad sobre Ozempic, suplementos, luces rojas y más | Marcos Vázquez
EscuchadoHemos traído a Marcos Vázquez (FitnessRevolucionario), para hablar de salud sin intentar convertir nuestra vida en un laboratorio.Hablamos de proteína, creatina, vitamina D, magnesio, melatonina y qué suplementos tienen realmente sentido.También entramos en Ozempic y otros fármacos GLP-1: cómo funcionan, qué ocurre con el músculo cuando se pierde peso muy rápido y qué puede pasar cuando dejas de utilizarlos. Le preguntamos por Marcos Llorente, tomar el sol, las luces rojas, el sueño y toda esta vuelta a hábitos más “ancestrales”.Y terminamos hablando de estoicismo, Hyrox y de si alguien que nunca ha entrenado puede empezar a hacerlo después de los 60.Una conversación sobre cómo vivir mejor sin obsesionarnos con hacerlo todo perfecto.🟡 LA PLACITA AMARILLANuevo podcast cada domingo a las 16:00.📸 Instagram:https://www.instagram.com/laplacitaamarilla/🌐 Web / contenido exclusivo:https://laplacitaamarilla.com/🎙️ PRESENTADO PORDarío — https://www.instagram.com/youpsico/Víctor — https://www.instagram.com/victor20193/
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#100 Debate Vivienda: El derecho a vivir vs El negocio de alquilar
EscuchadoEste episodio se grabó un día antes del fallecimiento de Maricarmen. Por eso, durante la conversación hablamos de su caso en presente, sin conocer lo que sucedería después. Enviamos todo nuestro cariño y nuestro más sentido pésame a sus familiares y seres queridos. Dedicamos este episodio a su memoria. Descansa en paz, Maricarmen. 💛 ——— Llegamos al episodio 100 de La Placita Amarilla y lo celebramos poniendo sobre la mesa una conversación que ya está en todas partes: la vivienda. Sentamos a Yuste y al inversor inmobiliario Pau Antó para hablar de alquileres, hipotecas y de dónde está el límite entre invertir y aprovecharse de una necesidad. ¿Es justo que el inquilino te pague la hipoteca? ¿Debería haber un máximo de casas por persona? ¿Comprar para alquilar ayuda a que haya vivienda o forma parte del problema? También hablamos del caso de Maricarmen y de lo que pasa cuando lo legal y lo justo no parecen ir de la mano. De si tenemos derecho a vivir donde queramos, de cuánto cuesta ahorrar para una entrada…
108-
#099 Del CECOT a Afganistán: los viajes más extremos de Dalmau
EscuchadoHemos vuelto a traer a Dalmau, pero esta vez hay bastante más que comida.Nos cuenta cómo consiguió entrar al CECOT, cómo fue pasar toda una noche dentro y qué vio viajando por El Salvador, Cuba, Venezuela, Afganistán, Chad, Sierra Leona y Corea.También hablamos de lo que grabó durante casi 20 días en Cuba y por qué asegura que ahora no volvería. De Afganistán, de las mujeres con las que pudo hablar y de viajar por lugares en los que muchas veces ni él sabe muy bien dónde está el límite.Porque después de tantos viajes hay algo que ha cambiado: ahora tiene un hijo y reconoce que “mi hijo no quiere un héroe, quiere un papá”. Más de dos horas hablando de viajes, seguridad, comida y de todo lo que pasa cuando te sales bastante de la ruta turística.💛 Y la pregunta secreta: ¿quién le consiguió a Dalmau el contacto para poder entrar al CECOT? Solo en la newsletter. 👉 https://laplacitaamarilla.com/🟡 LA PLACITA AMARILLANuevo podcast cada domingo a las 16:00.📸 Instagram:https://www.instagram.com/laplacitaamarilla/🌐 Web…
107-
#098 Desmontado mitos del arte: Velázquez, Picasso, Miró y la Gioconda | Antonio García Villarán
EscuchadoHemos traído a Antonio García Villarán para hablar de algo que parece sencillo, pero no lo es tanto: qué hace que una obra sea arte. Hablamos de Picasso, Dalí, Goya, Miró, Banksy, la Gioconda, Gaudí y la Sagrada Familia.También de por qué algunas obras valen millones, de especulación, falsificaciones y de cuánto influye la fama en el precio del arte. Le preguntamos si la IA puede llegar a ser artista, si hoy es más fácil vivir del arte y si estamos realmente en una buena época para crear.Y entre medias nos cuenta que llegó a rechazar una oferta de 3 millones de euros por su obra y tres años de producción.Una conversación para entender mejor el arte, el negocio que hay alrededor y por qué Antonio no tiene problema en decir que “la Gioconda es muy mala”. 🟡 LA PLACITA AMARILLANuevo podcast cada domingo a las 16:00.📸 Instagram: https://www.instagram.com/laplacitaamarilla/ 🌐 Web / contenido exclusivo:https://laplacitaamarilla.com/ 🎙️ PRESENTADO POR Darío — https://www.instagram.com/youpsico/ Víctor —…
106-
#097 Así invadió Marruecos mi país | Taleb Alisalem
Escuchado💛 Suscribete a nuestra newsletter para recibir antes que nadie noticias de La Placita, regalos y muchas cosas más:https://laplacitaamarilla.com/ Esta vez venimos con una ventaja: no tenemos ni idea del tema.Así que sentamos a Taleb Alisalem, analista político saharaui, y empezamos desde cero: ¿qué es el Frente Polisario?, ¿qué pasó con el Sáhara Occidental y España en 1975?, ¿qué fue la Marcha Verde? y, sobre todo, ¿qué tiene que ver todo esto con lo que está pasando ahora en Ceuta y con Marruecos? Esa conexión con Ceuta es precisamente uno de los ejes que planteamos en la entrevista.Y claro, acabamos hablando de Tinduf, inmigración, guerra híbrida, Pegasus, Pedro Sánchez, referéndum del Sáhara, Marruecos y España. Taleb conecta además la situación actual de Ceuta con su lectura de la Marcha Verde y sostiene que Marruecos repite una estrategia adaptada al presente.Básicamente intentamos entender en dos horas un conflicto que lleva 50 años abierto y por qué sigue teniendo tanto que ver con España hoy.🟡 LA…
